SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Witajcie ponownie. Uprzedzam... Pewnie będzie długo jako że chcę to potraktować jako taki może nawet dziennik w przyszłości, ale postaram się w miarę streścić. Na początek ankieta: 1. WIEK:32 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 (był, aktualny rozmiar pozostawię bez komentarza...) -klatka: Pewnie jakieś 110 -udo: 61 i tu zawsze była [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2019-07-25 23:36:57 Szacuny postu: 31 (cały temat: 0)
  • 27 lat - Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] Przemysl to sobie, czy warto ?? powiem Ci szczerze, ze chyba nie. Wspomnisz jeszcze kiedys moje slowa (chodz wszystko jest dla ludzi)... Uslyszalem tez, ze meta solo na pierwszy raz ok, chodz o wiele lepiej weszloby z tesciem. Rozumiem, ze mimo wszystko jesli o postep chodzi przy utrzymaniu wszystkiego zapietego na ostatni guzik powinienem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2010-03-11 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam za sobą ponad 3 lata stażu na siłowni, i mam zamiar przejść na sok. Moje pytanie brzmi: co najlepiej, w jakich ilościach i w jakim czasie brać, bo jeśli chodzi o doping jestem kompletnym laikiem. Ankieta niżej. 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 79kg 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 103 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-10-03 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 21 lat, 177cm wzrostu, waga to 80 kg i 25% BF. Od dłuższego czasu redukuje a czasem luzuje dietę i wracam do wagi. Waga waha się od 77 do 81 w ciągu jednego miesiąca czasem. Wcześniej zredukowałem z 101,5 kg do 77. Od tamtego czasu mam problem z motywacją, teraz jest trochę lepiej i chce zrobić sobie ostatnie i przemyślane podejście do [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2013-04-17 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 17 lat cwicze ponad 2 lata z przerwami warze ok 70 kg wzrostu jakies 180 nigdy nie cwiczylem na mase zawsze na sile chcialbym to zmienic i podjelem swiadomą i przemyslana decyzję ze zrobie cykl na metanabolu holenderskim nie jest to zadna wyepka bo to od dobrego ziomka którego bilo po niej ladnie ;] przebuszowalem cale forum i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-02-19 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! To bedzie moj pierwszy cykl i wybralem na niego : NEXIUM testosteron propionate- mam 3 fiołki Na odblok mam clomid. Powiedzcie mi.... czy HCG jest wskazane w takim cyklu? Jesli tak to kiedy go stosowac i w jakich dawkach. Do tego witaminy : omega3 , D+K, C, kompleks witamin, Ashwagandha+ (Forte), cynk Na watrobe : Sanprobi Super Formula [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14526 Data: 2018-03-13 08:32:29 Szacuny postu: 35 (cały temat: 0)
  • Witam. Po raz pierwszy w tym dziale w takiej sprawie Kilka slow o sobie staz 7 lat wiek 28 lat wzrost 185 waga 102 kilo ostatni cykl na saa lub prohormonach - ten bedzie pierwszy posiadane srodki : decavol 2 opakowania cirrus - genric labz 2 opakowania cel: jak zawsze estetyczna sylwetka tkanka tluszczowa : dzis pomiar wykazywal okolo 18% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-03-09 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl SAA

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wg http://www.sfd.pl/PPM_-_Podstawowa_Przemiana_Materii-t229914.html 2900 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: dbam o zdrowie -martwy ciąg: dbam o zdrowie -przysiad: dbam o zdrowie Za każdą pomoc będę niezwykle wdzięczny, w zamian pójdę do kościółka pierwszy raz od bierzmowania i się pomodlę za wasze dusze

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2009-12-28 14:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 ( za 3 miesiące) 2. WAGA: 95 ( naczczo) 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps:40-41 ( bez pompy mierze zawsze) -klatka:120( przed treningiem) -udo:66 -talia: 88cm (naczczo oczywiscie) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata i pare miesięcy ( Ćwiczę na własnej siłowni na początku wiedza była nikła od prawie roku ćwiczę z taką wiedzą i dietą jaką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-03-22 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie , myślałem przez ostatnie kilka miesięcy o tym by zacząć cykl testo enan 20ml po 250/1ml oraz winko 200x po 10 mg. No i chciałbym tutaj podzielić się swoim planem oraz prosiłbym o wasze opinie na ten temat czy robię to dobrze czy źle bo też chce to bezpiecznie zrobić bez większych skutków ubocznych no i prosiłbym by osoby które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-05-11 23:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleci na odblok? 3 dni po ostatnim strzale, HCG 3-6 tygodnie, 1000j co drugi dzień, po przywróceniu pracy jąder i uzyskanie ich normalnych rozmiarów, wchodzi Nolva 40 mg pierwszy tydzien, podzielone na dwie dawki, następnie 2 tygodnie po 20 mg w jednej dawce. Po zakończeniu odbloku planuje zrobić badania, testosteron całkowity, LH, FSH, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2022-06-18 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy (leczone) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: ---- Witajcie Jest to moj pierwszy dział w temacie Doping. Czytałem dużo i sporo na ten temat, przez dłuższy czas tylko edukacyjnie, ale....chyba nadszedł ten moment, aby się wspomóc. Czytałem wiele [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2013-01-06 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi co do samej treści mojego artykułu. pozdrawiam!! Witam!! Od razu przechodzę do rzeczy!! Proszę o wypowiedzi na temat takiego oto cyklu. Będzie to mój pierwszy cykl. Dodatkową proszę o zerknięcie na dietkę podczas cyklu- wiem że nie jest to ten dział je?li chodzi o diete, ale proszę o wypowiedzi szczególnie czy nie za mało [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 16:15:21 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym aby ktoś z większym doświadczeniem wypowiedział się/doradził w kwestii pomocy przy odbloku, od 11 tygodni bylem na cyklu prop co dwa dni po 60-70mg, w trakcie cyklu nie uzywalem hcg ani clomidu lecz takowe posiadam do samego odloku, mam 2x 5000iu hcg oraz paczkę clomidu. Ostatni strzał propa wziąłem w czwartek (27.05.21) dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2021-05-31 13:06:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ich dawkowania oraz przybliżone ceny za całość potrzebną do cyklu jeśli to możliwe, nie chcę na cykl wydać za dużo kasy (choć dokładnie jeszcze nie określiłem ile, ale to pierwszy cykl więc wiadomo, że nie majątek). Do cyklu mam już zestaw supli (białka, amino, Omega3, Kreatyny, coś na stawy itd). Dieta oczywiście będzie skorygowana pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2012-03-22 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka dni temu minęło 180 dni na cyklu. Wyglądało to tak: 6 tyg prop 100mg e2d, 8 tyg enan 180mg e3d/e4d + 135 masteron e3d/e4d (pon+pt), od tamtej pory do dziś enan 150mg e3d. Po dht okropnie mnie wypryszczało dlatego odstawiłem. HCG bite od początku 500ui/tyg. Exe/cabaser w razie potrzeby. Chcę zrobić teraz 6mc+ przerwy, mam parę życiowych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2022-02-08 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie - cel sucha masa i siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] suchej masy mięśniowej - głownie górne rejony ciała, nogi niekoniecznie - ale i tak je trzeba ćwiczyć, ważne dla mnie jest powiększenie kostek na brzuchu Jest to mój pierwszy cykl na kreatynie. Nie mogę trenować w inne dni. Mam 18 lat, trenuję ponad rok, cały czas robiłem rzeźbę - ważyłęm w pewnym momencie mniej niż 63 kg ;p, od ponad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2009-09-25 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, kieruje do Was serdeczną prośbę o podpowiedź w sprawie Propionatu. Na wstępie chcialbym zaznaczyć że decyzja juz została podjęta co do tego że chciałbym zrobić cykl na samym propie, nie chcę brać nic innego ani łączyć tego z czymś innym. Tak więc: 1. Jaką długość cyklu wybrać na Propionat 4 czy 8 tygodni? 2. W jakiej ilości robić sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2019-01-16 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] Po treningowo: 6g kreatyny , 2g witaminyC Przed spaniem : cynk, magnez, melatonina na lepszy sen Dobra a więc przechodzę do setna sprawy, zdecydowałem się na swój pierwszy cykl (jestem pewny tego w 100%, więc proszę o nie dawanie komentarzy typu "jesteś za młody itd" ) Na początek badania : Estradiol: 16.00 (norma:11-44) Testosteron: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-03-13 23:01:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] zerowe 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: xxx -martwy ciąg: xxx -przysiad: xxx Witam. Z początkiem listopada planuje wskoczyć na swój pierwszy cykl, znajomy który ma ogarnąć towar polecił długiego tescia raz w tygodniu po 150 (z tego co pamiętam)... Myślę, że brzmi to sensownie , za krótkiego nie chce się [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15239 Data: 2018-10-25 14:16:12 Szacuny postu: 123 (cały temat: 0)